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水分補給として理想的な水の飲み方は、1回コップ1杯程度（150～250ミリリットル）の量の水を1日に6～8回ほどに分けて、1日の必要量（約1.5リットル）を補給する方法です。起床時、仕事中、食事中、スポーツ時、入浴後、就寝前などに分けて水を飲めば、疲労回復や健康維持に役立つと言われています。だからこそ、自宅にウォーターサーバーを設置を考えてみませんか？ウォーターサーバー 天然水のおすすめなら、KFGですよ～。ウォーターサーバー 天然水なら、KFG｡